- ホーム
- サイドレイズ
サイドレイズ
-
肩のトレーニング サイドレイズで強い負荷を与える方法
ツイートはしているんですが、もう少し詳細にパーソナルトレーニングで実施したこと、気づきをまとめておこうと思います。今日は肩🏋🏻♀️◼︎マッスルスナ…
ツイートはしているんですが、もう少し詳細にパーソナルトレーニングで実施したこと、気づきをまとめておこうと思います。今日は肩🏋🏻♀️◼︎マッスルスナ…
Copyright © HYBRID SALARYMAN BLOG All rights reserved.