weekly report

  1. トライアスロン

    TSSをベースにしたトレーニング管理および計算方法

    Go to English versionTraining management and calculation method based on TSS…

  2. トライアスロン

    TSS(Traning Stress Score)とは?トライアスロンのトレーニングには疲労の管理が…

    TSSの説明に関する原文は以下のように英語です。https://www.trainingpeaks.com/blog/what-is-tss/h…

  3. トライアスロン

    ロングレースに向けたトレーニングの気づきを週単位でまとめたよ(残り17週からレースまで)

    五島トライアスロンに向けたトレーニング週報をまとめました。残り17週から、つまりレース約4ヶ月前からのトレーニングの軌跡になります。 …

カテゴリー

ふとした思考や行動

  1. 英語

    English Bell(イングリッシュベル)のDMEでスピーキング能力を覚醒さ…
  2. 筋トレ

    トライアスロンとパワーリフティングとボディメイク、どれにも活かせる筋トレを目指す…
  3. 心理系

    キャリアチェンジとドリームキラーと成功体験と
  4. 英語

    英作文添削サイト「Fruitful English(FE:フルーツフルイングリッ…
  5. 副業

    サラリーマンが副業で稼ぐためにマーケティングを学び始めてから身につけたセールスに…
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