トライアスロン

最終更新日: 2018.12.19

初トライアスロンレース参戦日記 2016ASTCアジアトライアスロン選手権(エイジ)

本日、ASTCアジアトライアスロン選手権(エイジ)に出場しました!

ロードバイクを始めたきっかけも、トライアスロン大会に出場したかったから。
半年でこの日を迎えることができ、感激です!
そんなこんなで、緊張感たっぷりで当日を迎えました。

レースは、水温が低いために、スイムの距離が一周回の500mに変更になりました。 苦手意識が強かったので、少しほっとしてしまいました。

そのスイム、水は冷たいし、何人かとバトルっぽくなり、呼吸が苦しくなりましたが、なんとかクリアできました。

トランジションは下手くそで、モタモタしている間に何人かに抜かれました泣

私、身支度が女の子並みに遅いのですが、その癖がレースでも出ました!

バイクは比較的走りやすいコースで、今の自分では精一杯の成績でした。 ただし、まだまだ成長の伸び代を感じることができたので、これからさらに速くなれると思います。

ランのためにどれくらい脚を残したら良いのかがまだよくわからず、抑えめに行きましたが、もう少しいける気がしました。

ランは始めの2km、バイク疲労を引きずった感覚でしたが、疲労抜きながら走り、5km過ぎからは少し軽くなりました。

とはいえ、グンとペースが上がるわけでもなく。 最後の1kmだけ速かったです。。。 うまくビルドアップできませんでした。

総じて、充実した、楽しいレースでした! また各種目、自分の弱みがよくわかったので、日々克服していこうと思います。

暑い中応援して下さった方々、本当にありがとうございました!

ピックアップ記事

  1. English Bell(イングリッシュベル)のDMEでスピーキング能力を覚醒さ…
  2. ベンチプレスの重量が伸びないのは、トレーニング頻度が少なすぎるから
  3. 英作文添削サイト「Fruitful English(FE:フルーツフルイングリッ…
  4. 受験申込書作成コンサル
  5. サラリーマンが副業で稼ぐためにマーケティングを学び始めてから身につけたセールスに…

関連記事

  1. トライアスロン

    トライアスロンのバイクトレーニングは腰痛のリハビリに最適

    腰痛がある時のトレーニングは本当に悩ましいですよね。基本的には「休息を…

  2. トライアスロン

    明日はいよいよホノルルトライアスロンです!

    オリンピックディスタンスの参加者は1100人、そのうち800人が日本人…

  3. トライアスロン

    ロングトライアスロンのスイムでパニックにならないよう確認しておくべき項目

    オープンウォータースイムでは、プールでは起こらないようなトラブルが起こ…

  4. トライアスロン

    【2018年五島長崎国際トライアスロン大会】レース後の動向

    【2018年五島長崎国際トライアスロン大会】ラン編の続きになります。…

  5. トライアスロン

    トライアスロンで下半身の筋トレは必要か?

    以前は下半身の筋トレを全くやっていなかったんですが、やはりボディメイク…

  6. トライアスロン

    疲労がたまっていると、心拍数は上げたくても上がらない 

    レースでも経験あると思いますが、疲労が蓄積してくると、心拍数が上がって…

無料メール講座

ふとした思考や行動

  1. 英語

    English Bell(イングリッシュベル)のDME、5ヶ月でようやく2冊目終…
  2. 技術士

    わたしが技術士の資格取得を目指した理由
  3. ベンチプレス

    ベンチプレスの重量が伸びないのは、トレーニング頻度が少なすぎるから
  4. 副業

    サラリーマン技術士は「収入のポートフォリオ」を構築しよう
  5. 英語

    英作文添削サイト「Fruitful English(FE:フルーツフルイングリッ…
PAGE TOP