過去の記事一覧

  1. 生産性

    苦手なことも克服しつつバランスよくレベルアップ

    「苦手なことは外注してでも他人に任せるべき」という論を聞くことがありますよね。要は、自分の苦手なことに時間的・金銭的リソースを突っ込んで大した成果が得ら…

  2. 筋力トレーニング

    トライアスリートの胸の筋トレ

    今日は胸の筋トレの日でした。トライアスロンにおいて大胸筋がどれくらい動作に活躍するかは疑問ですが、ボディメイクにおいてはやはり大胸筋を発達させておくのが…

  3. 技術士

    技術士 二次試験 化学部門(化学装置及び設備、化学プロセス)受験者の実務にも役立つ参考書

    今から15年以上も前に発行された本であり、最近のシミュレーション技術の発展をすべて網羅しているわけではありませんが、化学部門で化学プロセスを受験しようと思ってい…

  4. 筋力トレーニング

    トライアスリートの背中の筋トレ、デッドリフトは「床引き(フル)」がよいか「トップサイド(ハーフ)」が…

    本日の背中のトレーニングを実施したので、記録がてらにこんなタイトルを考えてみました。結論から言うと、トライアスリートだからどっちがよいと理由はなく、本人…

  5. 筋力トレーニング

    トライアスリートが肩の筋トレを行うメリット

    肩のトレーニングデーを開始今日は肩のトレーニングを行ってきました。最近は部位別トレーニングに肩の日を加えました。肩の筋肉は、細かくはフロント…

  6. 時間術

    時間の戦力配分を心がける

    バリューイノベーションとはバリューイノベーションという言葉を知っていますか?「ブルーオーシャン戦略」に出てくる言葉です。顧客にとって価値にな…

  7. 技術士

    技術士二次試験のために絶対読んではいけない本

    少し過激なタイトルではありますが笑技術士二次試験の論文対策にはほぼ役に立たないだろうなーと思う本を発見しました。理科系の作文…

  8. 時間術

    時間割引率の概念とスキルの蓄積

    時間割引率とは行動経済学には、「時間割引率」という考え方があります。この時間割引率は「高い」「低い」で評価するわけですが、要は未来の1年間を…

  9. 時間術

    時間泥棒を排除せよ

    あなたの時間泥棒はなんですか?自分自身が作ってしまう時間泥棒はたくさんありますよね。なにが時間泥棒に相当するかは人によって違うでしょうが。わ…

  10. 時間術

    独学で「スキル」を獲得しようとすることは、出費にブレーキをかけて時間を浪費することに相等しい

    あなたは独学派ですか?それとも誰かに習ってしまう派ですか?たいていの場合、独学を選択する時というのは、お金を出し渋るときか、もしくはお金がないときなんですよ…

  11. 時間術

    「時間」の本質、理解していますか?

    時間=お金?Time is money、時は金なりといった文言で表現されるように、一般的には時間=お金と位置付けています。わたしたちサラリーマンが代…

  12. ブログ運営

    Google アドセンスのデポジットが入金されないときの対処法

    表記の通り、Googleアドセンスのデポジットが確認できないときの対処法をシェアしておきます。わたしはこの不具合をなかなか解決ができずに、2ヶ月間ほど「…

  13. 筋力トレーニング

    トライアスリートでも筋トレが必要な理由について

    わたしはトライアスロンでの競技パフォーマンスを上げる事が最終目標にありますが、2018.11.6現在はボディメイクをメインにしています。メインというのは…

  14. 筋力トレーニング

    筋トレ(ボディメイク)と有酸素運動(トライアスロン)の両立に向けた考え方

    こちらの投稿をしてから筋トレを再開し、早4ヶ月経ちました。アイアンレースに向けたボディメイクにトライアスロントレーニングを組み込んでいきます!ボディ…

  15. トライアスロン

    20分間のFTP測定に失敗する(心が折れる)人のためのFTP設定方法

    FTPの測定方法は、パワートレーニングバイブルに書かれている「5分全力走後に20分TTを行った時の平均パワーに95%かけた値をFTPとする。」が一般的かと思…

ふとした思考や行動

  1. 副業

    サラリーマン技術士は「収入のポートフォリオ」を構築しよう
  2. 副業

    技術士が副業で稼ぐために、マーケティングを学び始めてから変化した5つのセールスに…
  3. 技術士

    保護中: 受験申込書作成コンサル
  4. 生産性

    これからは「リソース」を増やすことはやめて、「強み」として育てる
  5. 技術士

    メルマガ配信開始!技術士二次試験挑戦のファーストステップ【FS】
PAGE TOP